Semana de Receso

Semana del 8 al 16 de Octubre

Durante esta semana  troté varios días afuera, pero la mayoría de veces fue en la maquina por motivos de lluvia. Siento que en esta semana mejoré, ya que continúe con la rutina y traté de hacer buenos tiempos. Baje mi tiempo a 15 min y en la maquina aumenté mi velocidad a 10 kilómetros por hora. Entonces en los 20 minutos hice 3,3 kilómetros.